岫玉

中國的「四大名玉」通常是指新疆的「和田玉」、河南南陽的「獨山玉」、遼寧岫岩的「岫玉」，以及陝西的「藍田玉」或湖北的「綠松石」。

身體健康方面

促進血液循環：岫玉含有多種礦物質元素，如鎂、鈣、鉀等，這些元素被認為有助於增強血液循環和免疫力，緩解疲勞。

美容養顏：據傳岫玉能釋放遠紅外線，遠紅外線能夠促進皮膚代謝，幫助女性改善膚色，使肌膚更加柔嫩光滑。

緩解壓力與改善睡眠：長期佩戴岫玉飾品可以幫助緩解神經緊張，改善睡眠質量，甚至對頭痛、失眠等問題有一定的緩解作用。

增強記憶與精神狀態：岫玉中的礦物質成分被認為能夠增強記憶力，使人精神振奮。

心理與文化方面
修身養性：岫玉在中國文化中象徵著君子的品德，佩戴岫玉被視為一種修身養性的方式，能夠提醒佩戴者控制情緒，向善而生。

提升氣質：岫玉的溫潤光澤與東方女性的傳統性情相契合，佩戴岫玉飾品常被認為能夠提升個人氣質，使佩戴者顯得更加溫婉秀美。

造假

1. 黃綠色玻璃混充
玻璃的光澤較強，硬度較大，破口為貝殼狀，內部經常會觀察到氣泡。

2. 大理石假扮
有一種淡黃綠色的大理石與岫玉極為相似，這種大理石俗稱「巴基斯坦玉」，細觀察會發現它的結構和顏色呈層狀，遇酸會起泡。
一般雕琢成盤、碗、白菜、動物等造型。

3. 玉髓